日前，邵阳市中心医院消化内科主任朱大磊和医生王璐，为患者及其家属带来一场兼具专业性与实用性的健康知识科普，拉开了科室年度系列科普计划的序幕。

结合春节聚餐多、饮食杂的特点，朱大磊主任以“小心‘病’从口入”为主题送上饮食指南，提醒大家远离烟酒槟榔，少吃高盐腌腊、油炸肥腻及刺激性食物；聚餐需细嚼慢咽避开异物，特殊患者饮食需针对性调整，同时强调规律三餐、七八分饱，优选健康烹饪方式。

王璐医生则围绕《中国居民膳食指南（2022）》核心，讲解平衡膳食八准则，涵盖食物多样、吃动平衡、营养摄入标准、清淡饮食及健康饮食习惯等关键内容，给出具体量化建议。

互动环节中，朱大磊主任耐心解答患者关于萎缩性胃炎饮食、肠镜后饮食过渡、老人便秘等问题，获得患者及家属认可，有家属表示面对面科普解决了诸多困扰已久的疑问。

邵阳市中心医院消化内科始终秉持“以人民健康为中心”理念，将健康科普融入日常医疗服务。朱大磊主任表示，2026年科室将强化科普工作，通过线下讲座、科普短视频、线上直播、病房微课堂等多元形式，结合不同人群需求定制内容，让健康知识触达更多人，助力提升群众自我健康管理能力。

来源：邵阳市中心医院     点击“查看原文”